反抗会伪装成您不相信的信念 需要 做某事，它可以告诉您您正试图改变的事情并不需要解决，它会告诉您这种新习惯不会有所帮助，行不通，或者仅仅是 太多了 立即采取。阅读更多有关为什么您可能拒绝开始日记实践的信息。

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